Gym pré-natale

Description du service

C'est une activité qui peut, avec quelques adaptations, être menée par une femme enceinte. Elle apporte de nombreux bénéfices, en permettant : de lutter contre les douleurs ressenties dans la zone lombaire ou au niveau des articulations ; de stimuler la circulation sanguine ; de faciliter le transit ; de conserver une activité physique afin de rester en forme et vivre tout les changements du corps de dans les meilleurs conditions de se détendre et de bien dormir. la gym durant la grossesse, est ainsi un moyen de se procurer un bien-être physique, source d'apaisement et de sérénité.

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